Break-Free

Tag 1 – Die Reise beginnt: Klarheit & Vision 

1. Ankommen & Einstimmen

Du lernst die Gruppe kennen, findest deine Intention für die zwei Tage und öffnest deinen Raum für Veränderung.

4. Visions- & Zielarbeit

Was willst du wirklich? Du formulierst eine starke Vision und erste strategische Ziele.

2. Mindset Kick-off

Inspirierende Impulse zu persönlichem Wachstum, mentaler Klarheit und dem, was alles möglich ist.

5. Austausch & Verbindung

Du bringst deine Themen ein, bekommst Resonanz, Spiegelung und neue Perspektiven durch die Gruppe.

3. Tiefgang durch Breathwork

Du verbindest dich mit dir selbst – emotional, körperlich, geistig. Tiefer Atem, tiefer Fokus.

6. Reflexion & Integration

Du reflektierst, was dich heute bewegt hat – und verankerst neue Gedanken.

Tag 2 – Umsetzung & Commitment

1. Ritual & Morgenfokus

Du startest zentriert und gestärkt in den Tag. Dein Fokus: Umsetzung.

4. Dein individueller Umsetzungsplan

Du entwickelst klare, konkrete Steps – für Beruf, Business oder dein Inneres.

2. Strategie-Impulse

Wie du deine Vision real machst: Strategien, Tools und Erfolgsprinzipien.

5. Live in Action: Umsetzung üben

Du setzt erste Schritte direkt vor Ort um, bekommst Feedback & Rückenwind.

3. Breathwork zur Aktivierung

Du löst Blockaden, stärkst dein Energielevel – bereit für Next-Level-Denken.

6. Mastermind-Circle: Klarheit & Commitment

Du teilst deinen Weg, bekommst Kraft & Zuspruch, setzt dein Commitment.

Im Anschluss: 30 Tage Umsetzungsphase "Mindset in Motion"

Wer kennt's nicht? Kaum verlässt man ein Event, ist die Energie verflogen und man selbst wieder im Alltagstrott.

Nicht mit uns, denn wir stellen sicher, dass du die Erkenntnisse auch tief in dir drin verinnerlichst.

Deswegen gibt es direkt im Anschluss eine 30-tägige Umsetzungsphase. Du formst mit 4 weiteren Teilnehmern eine Gruppe. In täglichen Micro-Steps, wöchentlichen Impulsen & Gruppen-Calls wächst du weiter – mit Fokus, Support und Challenge-Spirit.

Am Ende dieser 30 Tage erwartet dich noch ein gemeinsamer Abschlusscall mit Integration & Celebration!

Mindset, Freiheit & Werte

Nils Eiffler

Nils weiß, wie es ist, nach außen stark zu wirken – und sich innerlich verloren zu fühlen.
Als erfolgreicher Unternehmer von 20 Unternehmen stand er selbst an dem Punkt, an dem Leistung, Anerkennung und Status plötzlich leer wurden.
Heute begleitet er Menschen genau durch diesen Bruch:
Raus aus dem Funktionieren. Rein ins echte Leben.

Mit einem tiefen Gespür für emotionale Prozesse, einem klaren Blick auf innere Blockaden
und der Fähigkeit, Räume zu öffnen, in denen Heilung passieren darf – ehrlich, undogmatisch, transformierend.

Break-Free ist kein Seminar. Es ist Nils’ Herzensprojekt.
Ein Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.

Breathwork & Meditation

Frank Roser

Frank Roser ist ein erfahrener Breathwork- und Life Coach mit einer beeindruckenden internationalen Karriere. Er hat als American Football Coach in den USA und Japan gearbeitet und bringt diese Disziplin und Tiefe in seine heutige Arbeit ein.

Mit seiner Methode "Breathwork Way" hilft Frank Menschen dabei, durch bewusstes Atmen emotionale Blockaden zu lösen und innere Klarheit zu finden. Seine Sessions sind kraftvoll und transformierend, wie zahlreiche Athleten und Führungskräften belegen.

Frank bietet individuelle und Gruppensitzungen an, sowohl online als auch vor Ort, und hat Programme speziell für Sportteams und Unternehmen entwickelt. Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, durch Atemarbeit zu mehr Fokus, Energie und emotionaler Balance zu gelangen.